Úvod do světa Nuru masáže

Má to takový šmrnc, když řeknete „Nuru masáž“. Většinou lidé zpozorní a zvědavost jim znatelně hraje v očích. Takže jako první odpovím na otázku, která vám určitě běží hlavou: Co to vlastně Nuru masáž je? Představte si kombinaci relaxace, senzuality a přímého kontaktu kůže na kůži. Nuru pochází z Japonska a znamená „kluzký“. Spousta z vás už tuší, kam to míří. Ano, v průběhu masáže se používá speciální kluzký gel, který je vyroben z mořských řas. Jeho hlavní rolí je snížení tření mezi těly, které se při masáži doslova skluzavě pohybují po sobě. Ač to možná zní trochu legračně, výsledkem je hluboce uvolňující a energetizující zážitek.

Měla jsem tu čest zažít Nuru masáž během jedné návštěvy Prahy, kde je již několik salonů, co tuto službu nabízejí. Město plné historie a tajemných zákoutí najednou přišlo s něčím, co má své zvláštní kouzlo. Aneb jak jsem si oblíbeně říkala po tom zážitku, Praha - město, kde i masáže mají svůj příběh. Její benefitů je hned několik a já vám je postupně v tomto článku přiblížím.

Hlavní benefity Nuru masáže

Asi nejvíce známým benefitem Nuru masáže je hluboká relaxace, ale pojďme se na to podívat trochu podrobněji. Nuru masáž nejenže uvolňuje fyzické napětí v těle, ale má velký vliv i na psychickou pohodu. Během masáže dochází k intenzivním dotekům, které stimulují v těle uvolňování hormonu oxytocinu, známého jako hormon štěstí. Hormon spokojenosti a pohody. Je to jako byste po dobrém obědě dostali ještě dezert zadarmo, to vám prostě udělá radost.

Dalším pasáží, kterou nelze přehlédnout, je zlepšení celkové kvality spánku. Představte si, že se po masáži povalíte na hotelovém lůžku a usnete tak hlubokým spánkem jako těsně předtím, než zjistíte, že všechno, co se děje, je jen sen. A co víc? Nuru masáž může dokonce pomoci lidem trpícím insomnií. Je to jako počítání oveček, ale místo toho se počítají příjemné pocity a pak už jen blaho.

Nesmíme opomenout ani benefit v podobě lepší prokrvení těla. Když jsem byla na masáži, má masérka vykonávala různé masážní techniky – jedna z nich mi připomínala, jakoby přes můj záda přejížděla velmi pečlivá a senzuální parní válec. A věřte mi, pocit, když se krev začne lépe dostávat do všech koutů vašeho těla, je víc než příjemný.

A poslední z nejdůležitějších benefitů, který vyzdvihnu, je fakt, že Nuru masáž může být mimořádně obohacující pro váš sexuální život. Přiznám se bez mučení, i já s Janem to po té masáži celkem roztočili. Je to právě ona otevřenost a vzájemný kontakt, který probouzí smysly a může do vaší ložnice přinést úplně nový vítr. Ale dost bylo o tom, co Nuru masáž je a jaké má benefity. Jediné, co zatím mohu říct, je, že když je v Praze, je to zážitek, který se neopravuje.

Jak Nuru masáž probíhá

Tak, teď když už víme, co Nuru masáž obnáší a jaké má benefity, možná by nebylo od věci se podívat na to, jak taková masáž vlastně probíhá. Prvním krokem je vždy důkladné omytí těla. Není to jen tak ledajaké spláchnutí prachu dne, je to rituál, který vás připraví na to, co přijde. Jak jsem vstoupila do místnosti, která působila neskutečně uklidňujícím dojmem, hned mi bylo jasné, že tady má hygiena první slovo.

Jakmile byl můj 'povrch' čistý a duše naladěná na správnou vlnu, začalo se používat ono slavné Nuru gelu. Musím říct, že pocity, kdy se po vaší kůži začne rozlévat teplý gel, jsou nezapomenutelné. Neuvěřitelně kluzký, ale přitom tak jemný, že jste skoro přesvědčeni, že jde o něco magického.

Po aplikaci gelu začala masérka svým tělem klouzat po mém. Tohle je moment, kdy si uvědomíte, že 'kluzký' opravdu není jen prázdné slovo v názvu téhle rafinované masáže. Přitom je důležité, aby masérka ovládala techniku na jedničku, protože klouzavé pohyby vyžadují opravdu jistotu a zručnost. Dotyky byly pozvolné i dynamické, někdy jemné, někdy zase o něco pevnější. Je to taková směsice intimity a profesionality, která vás zavede do světa, kde se čas zdá být relativním pojmem.

A pokud se bojíte, že by vás během masáže mohla přepadnout touha po něčem víc, klid. Maséři jsou profesionálové, kteří znají hranice a vědí, jak zacházet s energií, která se během masáže uvolňuje. Celý proces je nádherně rytmický a věřte nebo ne, neexistuje lepší cesta, jak poznat své tělo a naučit se ho milovat na nové úrovni.

Výběr správného salonu

Ještě předtím, než jsem se rozhodla prožít tenhle zážitek, strávila jsem dost času hledáním správného salonu. Vybrat si ten pravý není úplně snadné, ale určitě je to klíčové. V Praze je výběr široký, ale jako vždy, i tady platí zlaté české pravidlo "Nechápej náhodně".

Je třeba zabrousit na internet, přečíst si recenze a případně se podívat na fotky prostředí. Teprve když se cítíte dobře se vším, co jste zjistili, nastává ten pravý čas na to rezervovat si termín. Já jsem se rozhodla pro salon, který měl krásné obrázky svých prostor a hodně pozitivních recenzí. A věřte mi nebo ne, ale to prostředí udělalo hned u vstupu na atmosféře opravdu hodně.

Navíc je dobré se ujistit, že masérka či masér má zkušenosti a dobrou reputaci. Nebojte se klást otázky – je to vaše tělo a váš čas, takže máte právo vědět, co můžete očekávat. Když jsem tam vstoupila, paní na recepci byla neskutečně milá a obecně pro mě byla veliká úleva, že celý personál byl velmi profesionální. Cítila jsem se tam jako celebrita, která si vyšla na svůj denní dávkový chill.

A především, ptejte se na hygienické standardy. Já osobně bych si nedokázala představit lehnout si na lože, které bylo před chvílí použité někým jiným a nebylo náležitě vyčištěné. Tady vždy platí zásada "čistota - půl zdraví, zbytek je Nuru masáž".

Nuru gel a jeho tajemství

Nuru gel, který se používá při masáži, je víc než jen kluzká substancí; je to právě on, kdo tvoří to hlavní kouzlo celé masáže. Má unikátní složení, vzhledem k tomu, že je hlavní složkou extrakt z mořských řas. Zní to možná trochu výstředně, ale řasy mají neskutečné množství benefitů pro kůži. Mají hydratační vlastnosti a jsou bohaté na minerály a antioxidanty.

Při masáži se tento gel nádherně skloubí s vaším tělem a vytváří pocit jednoty, který je neopakovatelný. Pocit, kdy můžete zcela volně plynout za svými dotykačkami po celém parcele pokožky. Je to taková baletka mezi gely, elegantní, jemná a účinkuje přesně tam, kde má. Nezapomeňte, že kvalita Nuru gelu může velmi ovlivnit váš zážitek z masáže.

A co je na tom gelu nejlepší? Pokud máte citlivější kůži, nemusíte se obávat alergických reakcí. Byla jsem zvědavá, jak moje kůže zareaguje na novou látku, ale tohle bylo jako holčičí snění, bez jediného pupínku na obzoru. Je to opravdu přírodní produkt, který je šetrný nejen k vaší kůži, ale i k planetě. A to se dneska cení, nebo ne?

Tips a triky pro vaši první Nuru masáž

Jestli k tomu celému přistupujete trošku nervózně, nebojte se, je to úplně normální. Každý nový zážitek může trochu znervózňovat, ale mám pro vás pár tipů, které vám mohou pomoci se uvolnit. Zaprvé, před masáží se vyhněte těžkému jídlu. Nuru masáž je takovým pohádkovým zážitkem a nechcete mít v tomhle příběhu roli přeplněného škrdlanta.

Dále doporučuji vypít před masáží dostatek vody. Hydratace je klíčem k udržení pokožky v dobré kondici a pomůže vám zůstat v pohodě během celého procesu masáže. Já jsem si přivedla i malou lahvičku s vodou s sebou – bylo to jako mít u sebe malého superhrdin