Práce s traumatem, zadrženým tělesným zážitkem, který se neodpoutává jen od mysli, ale usazuje v svalové tkáni, dechu a nervových dráhách. Also known as tělesné trauma, it není jen o minulosti – je o tom, jak dnes tělo reaguje na dotek, blízkost a bezpečí. Mnoho lidí si myslí, že trauma se řeší jen hovorem. Ale co když se zablokuje v břiše, v kyčlích, v pánvi? Co když se bolest nevyjádří slovy, ale tichým napětím, které nikdy neodchází? V těchto případech pomáhá práce s traumatem přes tělo – a právě zde vstupují do hry tantrická masáž, nástroj, který přeměňuje dotek v meditaci a tělo v místo, kde se dá znovu narození. Není to sex. Není to rozkoš. Je to hluboké uvolnění – stejně jako když se po letech například poprvé dovolíte plakat, když vás někdo objme bez podmínek.
Yoni masáž, specifická forma tělesné práce zaměřená na ženskou sexualitu, která často uvolňuje hluboká trauma spojená s násilím, stydem nebo odepřením vlastního těla. Mnoho žen po ní pláče – ne proto, že je to bolestivé, ale protože se konečně smějí tomu, že mají právo mít tělo, které je jejich. Podobně lingam masáž, mužská verze, která pomáhá uvolnit zážitky z omezení, která mužská společnost na sexualitu kladla – že nemáš právo být citlivý, že nemáš právo být zranitelný. Tyto masáže nejsou jen o doteku – jsou o tom, aby se tělo naučilo znovu věřit. A to je přesně to, co potřebuje trauma: bezpečný prostor, kde se nemusí bránit.
Nejde o to, aby jste zapomněli na minulost. Jde o to, aby vaše tělo přestalo být jejím vězněm. Když se naučíte dýchat v masáži, když se dotýkáte s pozorností, když se necháte vést slovy a ne klasickými technikami – začnete vnímat, že tělo není nepřítel. Je to příběh, který se píše v dechu, v tichém pláči, v okamžiku, kdy se poprvé po letech necháte objmout bez strachu. V této sbírce najdete příběhy, které ukazují, jak lidé přes tyto masáže překonali zážitky, které jim bránily žít. Někteří z nich se po letech naučili znovu mít radost z doteku. Jiní se konečně odvážili říct: „Mám právo mít tělo.“ A to je přesně to, co práce s traumatem vlastně potřebuje: ne léky, ne slova, ale prostor, kde se dá zase začít důvěřovat.
Po intenzivní tantrické masáži je klíčové správně pokračovat v terapii - klid, denní rituály a psychologická podpora rozhodují o trvalém efektu. Naučte se zpracovávat emocionální reakce a integrovat zkušenosti do každodenního života.
lis 16 2025
Menu